テレビで、インドの伝統医学、アーユルヴェーダのことを知り、
興味を持ちました。
アーユルヴェーダとは、
「アーユス（生命）」と「ヴェーダ(知識・知恵）」を語源とした複合語で、
簡単に言うと、健康に生きるための知恵というような意味だそうです。
健康は、身体・心・魂の、3つのバランス調和が大切、という考えを元に、
身体の中をかけめぐる、見えない3つの気、
「ワータ（風・運動）」、「ピッタ（火・情熱）」、「カパ（水・安定）」
の乱れをリセットしたり、
体内に蓄積した余分なアーマ（毒素）を排泄して、
新陳代謝・自然治癒力・免疫力の向上へと導くのだそうです。
アーユルヴェーダを大阪で学ぶなら、
どんな方法があるのか、検索してみると、
一日講座や本格的なレッスンなど、
初心者でも気軽に触れることのできる教室もあれば、
セラピストとして活躍したい方は、専門学校で資格を取れば、
一流ホテルや海外で働くこともできるそうです。
最初はアーユルヴェーダで、美しく健康になりたいと思い、
カレーのスパイスやチャイの作り方を始め、
あらゆる知識を取り入れようと、いろいろと調べていたのですが、
予想以上の知名度の高さや奥の深さに気付き、さらにハマっていったのでした。
オイルマッサージも、自分でできるようになればいいなと、思ったのがきっかけで、
こういった学校や教室を検索してみたのですが、本職でも趣味でも、
体にいいことをなので、ムダなく生かせるのがいいですね。
さらにダイエット効果もあれば、嬉しいです。